العلاجات المنزلية للإسهال

تسمى هذه الحالة Atisara في الأيورفيدا. يمكن أن يحدث الإسهال بسبب أي مما يلي: تناول الأطعمة من أي نوعية معينة بكميات زائدة؛ الأطعمة غير المتوافقة مع Prakriti الخاص بك أو مع الاختلافات الموسمية ؛ تناول الأطعمة غير المطبوخة جيدا ؛ المياه الملوثة أو المشروبات الأخرى وما إلى ذلك. علاوة على ذلك ، في الأيورفيدا ، يوصف الإسهال أيضا بأنه ناتج عن أسباب عقلية وسموم. يصنف Atisar إلى 7 أنواع متميزة ، وهي Vataja و Pittaja و Kaphaja و Bhayaja (الناجم عن الخوف) و Tridoshaja و Shokaja (الناجم عن الحزن) و Raktatisara (الإسهال المرتبط بالنزيف).

العلاجات المنزلية الشائعة للإسهال:

• أثناء الإسهال ، تأكد من اتباع نظام غذائي مناسب للتغلب على الجفاف ، وفقا لنصيحة طبيبك. العلاجات المنزلية هي مجرد طرق تكميلية.
• يعتبر مصل اللبن واللبن علاجات فعالة للإسهال. مصل اللبن هو الجزء السائل من اللبن الرائب بينما يتم الحصول على اللبن الرائب عن طريق تقليب اللبن الرائب بعد إزالة الدهون. خذ أيا منهم بكميات صغيرة على فترات متكررة.
• الموز النيء قابض فعال ويوصى به على نطاق واسع كنظام غذائي لعلاج الإسهال. قطعي موزة نيئة إلى ثلاث قطع وقم بتليينها في قدر الضغط باستخدام كمية كافية من الماء. صفي الماء الزائد. افصل القشر واهرس اللب المخفف جيدا. في مقلاة ، تحمص كمية صغيرة من بذور الخشخاش حتى تتحول إلى اللون البني. اطحنهم للحصول على مسحوق ناعم. أضف هذا المسحوق إلى هريس الموز مع قليل من الملح. هذه الوصفة اللذيذة والمغذية تتحقق من الإسهال من خلال خصائصه القابضة.
• تعتبر قشرة الرمان المجففة علاجا لا يقدر بثمن للإسهال. يساعد مسحوق ناعم من هذه القشرة ، 1 جم مرتين في اليوم ، مع اللبن الرائب على التحقق من تكرار الحركات الرخوة.