العلاجات المنزلية الطبيعية / الأيورفيدا لآلام المفاصل

تم تصنيف آلام المفاصل على نطاق واسع تحت Sandhivata و Ama Vata بواسطة الأيورفيدا. بينما يرتبط Ama Vata بالتهاب المفاصل الروماتويدي من حيث علم الأمراض ، فإن النوع الآخر قريب من التهاب المفاصل من الشيخوخة. في كلا الشكلين من آلام المفاصل ، هناك تورط في فاتا.

العلاجات المنزلية الشائعة لآلام مفصل الركبة:

• كان تدليك المفصل المصاب هو أفضل علاج مذكور وملاحظ من خلال التجربة. يمكن تضخيم فوائد التدليك إذا تم التدليك باستخدام زيت الخردل الدافئ. قد لا يقدم الزيت رائحة لطيفة للغاية ، لكن التدليك بهذا يضمن الراحة.
• قم بطحن الهاون والمدقة بأجزاء متساوية من الزنجبيل المجفف والفلفل الأسود ورشة ملح أسود. خذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط بالماء.